纤体师教主持人识别人体穴位。768社区记者王鹏摄
夏日即将来临，“纤体”成了本季网络点击率最高的名词之一。与传统减肥等美体瘦身方法不同，纤体是从传统美容美体业中脱颖而出的国际时尚理念的健身方法。继美容师、SPA美疗师、美甲师之后，眼下纤体师已成为美容院之间抢夺最紧张的对象。在宁波，有这样一批男性职业纤体师，他们从正规高校的中医针灸专业毕业。上周五下午，“天一红人堂”请来4位平均年龄在26岁的男性纤体师——刘福生、杨帆、梁涛、萧三平，他们在直播室为大家讲述了纤体技能以及夏日纤体的小窍门。
刚开始感觉很不习惯
很多网友提到，去减肥的大多是女性，男性纤体师是不是比女性纤体师有更多的不便？
对此，萧三平说：“刚开始感觉有些尴尬，会脸红，感觉很不习惯，但时间长了就习惯了，毕竟这是一份很正规的工作。”
“第一次给人做点穴纤体时，感觉有点怕。一怕男女有别，顾客心理有障碍；二怕自己紧张，按不准穴位。”入行3年的梁涛说。
入行最久的刘福生说，纤体步骤很多，要根据不同个体采取不同的方法，最常见的是点穴。
想瘦身按摩这些穴位
据纤体师介绍，平时合理刺激腰腹、背部的经络、穴位、肌肉，可逐渐消除腰部肥胖。
腰部穴位有：带脉穴，位于第十一肋顶端，与肚脐同高度；腹洁穴，位于顺乳头线往下，比肚脐低3厘米处的位置；背部穴位有：京门穴，位于第十二肋骨顶端；志室穴，位于第二腰椎突起向下5厘米处。用拇指、食指，或二三指按揉、点捏、掐压这些穴位及其有关肌肉。
另外，还可以捏揉按摩腰部带脉，带脉位于带脉穴一带，系腰最细处。经常按摩此一经脉，减腰肥效果甚好。可从前后两个方向，用双手两边按捏、揉点、提拿带脉。
-网友互动
网友“叶子”：《武林外传》里白展堂老用葵花点穴手点穴，两个小时之后会自动解穴，在中医点穴里真能做到这样吗？
刘福生：那是电视剧，其实点穴没有那么夸张。
网友“依然小恶魔”：你们是正规高校中医针灸专业毕业的，在印象中应该从事医疗工作，为何做职业纤体师？冒昧问一下，是不是因为收入关系？
刘福生：收入当然有关系，工作环境也有关系，在普通医院，瘦身减肥还不能成为一个独立科室。
网友“泪吻无痕”：做纤体时候对体质有没有要求？对皮肤有没有过敏现象？点哪个穴位最有效？
萧三平：过敏现象没有。通过按摩，只要找准穴位，把握好方法，就能够促进减肥。
768社区记者孙肖
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